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LA COMUNIDAD DE CROSSFIT: CROSSFIT VASKIA.

Llegó la hora de disfrutar del deporte exterior en un evento deportivo donde la comunidad de CrossFit Vaskia pudo compartir su estilo de vida saludable con el Aljarafe.

27 junio, 2021 / 0 Comments

Crossfit y nutrición: binomio saludable.

CrossFit, es un entrenamiento que encadena movimientos de diferentes disciplinas al mismo tiempo; la halterofilia, el entrenamiento metabólico o los movimientos gimnásticos.

17 julio, 2020 / 3 Comments

Mejora tu salud. ¡Entrena en CrossFit Vaskia!

El entrenamiento de CrossFit nació en 1995 en California, Estados Unidos. Dicho entrenamiento está comprobado que mejora tu salud, en las siguientes líneas te explicamos cómo.

20 abril, 2020 / 2 Comments