CrossFit Vaskia
Box oficial de CrossFit en el Aljarafe
Box oficial de CrossFit en el Aljarafe
CrossFit Vaskia nace con la filosofía de unificar en un mismo proyecto rendimiento, salud y bienestar basándose en un concepto de alta calidad tanto a nivel técnico como a nivel social.
Desde una perspectiva que concibe el deporte como una forma de vida con unos valores muy marcados como son el respeto, la humildad, el esfuerzo, la disciplina y el compañerismo.
En nuestro centro deportivo en Gines los atletas y su entorno son el auténtico alma de este proyecto. Nuestro único objetivo es el desarrollo tanto físico como emocional y mental de nuestros clientes.
Solo concebimos el crecimiento de CrossFit Vaskia partiendo de la exigencia mutua desde el staff técnico a nuestros atletas y viceversa. Creando retos, diseñando estímulos y cumpliendo objetivos de forma profesional y cercana en un entorno divertido, competitivo y didáctico donde nuestros atletas conseguirán aprender y comprender su entrenamiento para una progresión adecuada en este gran deporte.
Nuestro box de CrossFit en Sevilla cuenta con más de 1000m2 de suelo deportivo equipado con el mejor material, ROGUE FITNESS para poder disfrutar de la mayor variedad de entrenamientos.
Disponemos de tres zonas de entrenamiento para practicar CrossFit para grupos reducidos, con tres estructuras y material completo. Además de zona de cesped para la práctica de aceleración, empujes y tracciones.
Sala donde entrenar clases específicas: entrena trabajo accesorio, entrenamiento de gimnásticos, entrenamiento de halterofilia, entrenamiento de Strongman, entrenamiento de endurance. Clases para la prevención de lesiones y conciencia corporal como movilidad para CrossFit con ejercicios compensatorios y liberación miofascial y clases de yoga.
Clases de CALP, complejo abdominal lumbopélvico, un entrenamiento propioceptivo con el objetivo de trabajar la musculatura indispensable para el entrenamiento de Crossfit así como para mejorar nuestra salud lumbo pélvica en nuestro día a día. (Entrenamiento de CrossFit y suelo pélvico).
CrossFit en el Aljarafe, Vaskia es salud, diversión y rendimiento.
Si tienes alguna duda, escríbenos a través de nuestro formulario.
Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.