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LA COMUNIDAD DE CROSSFIT: CROSSFIT VASKIA.

Llegó la hora de disfrutar del deporte exterior en un evento deportivo donde la comunidad de CrossFit Vaskia pudo compartir su estilo de vida saludable con el Aljarafe.

27 junio, 2021 / 0 Comments

Crossfit y nutrición: binomio saludable.

CrossFit, es un entrenamiento que encadena movimientos de diferentes disciplinas al mismo tiempo; la halterofilia, el entrenamiento metabólico o los movimientos gimnásticos.

17 julio, 2020 / 3 Comments

Mejora el rendimiento, complementa tu entrenamiento.

¿Conoces cómo el entrenamiento de CrossFit mejora el rendimiento en el deporte que compites o realizas habitualmente? Conoce qué nos aporta el CrossFit como complemento a tu deporte.

24 marzo, 2020 / 2 Comments