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Entrenamiento para todos: CrossFit Vaskia

En este post "Crossfit entrenamiento para todos" queremos transmitiros como enfocamos el sistema de entrenamiento de un deporte tan completo y apasionante.

16 julio, 2020 / 0 Comments

Mejora tu salud. ¡Entrena en CrossFit Vaskia!

El entrenamiento de CrossFit nació en 1995 en California, Estados Unidos. Dicho entrenamiento está comprobado que mejora tu salud, en las siguientes líneas te explicamos cómo.

20 abril, 2020 / 2 Comments

Mejora el rendimiento, complementa tu entrenamiento.

¿Conoces cómo el entrenamiento de CrossFit mejora el rendimiento en el deporte que compites o realizas habitualmente? Conoce qué nos aporta el CrossFit como complemento a tu deporte.

24 marzo, 2020 / 2 Comments

Entrenamiento de Crossfit: Compite contra ti mismo

En la siguiente entrada del blog hablaremos de cómo el sistema de entrenamiento de CrossFit te retará en cada sesión. ¿Cómo? Mediante un sistema de competición contra ti mismo. Superación.

29 enero, 2020 / 0 Comments