YOGA
IMPROVE BALANCE IN YOUR BODY, MIND AND SOUL
La práctica de yoga como complemento a nuestro estilo de vida saludable. Una disciplina que entrena cuerpo y mente.
Es práctica física, es un momento de conexión interna y paz mental.
Estilos de yoga Hatha, yoga Vinyasa Flow, yoga Nidra (relajación consciente).